Deník

Ahoj bobánci... dneska jen v rychlosti, protože musím jít spát, nebo ráno nevstanu číst dál

Ahoj kočky :o) dlouho jsem tu nebyla...tak se omlouvám!!  S váhou jsem na tom pořád stejně... žádná změna, ale měla jsem teď těžší období, tak jsem jedla víc než jsem měla... Bylo mi to prostě jedno, stres dělá svoje ještě z toho nejsem úplně venku, ale v hubnutí pokračuju dál... Aktuální váha 74kg... vážila jsem se teď večer, to není dobrý, ale budeme brát těch 74kg rovných...  číst dál

Dneska ještě jeden článek...  nějak se mi to vše rozleželo v hlavě... myslím to moje přejídání o víkendech atd... A protože to nechci vzdát a opravdu chci zhubnout, tak jdu do toho po hlavě a pokračuju dál číst dál

Ahoj holky nejradši bych si naflákala za ty víkendy...!!! Přes týden, kdy chodím do práce, to je v pohodě, nejím moc, nepřejídám se, prostě to jde a váha mi klesá, ale za ten blbej víkend, kdy prostě jím víc se mi váha vrátí  To se fakt nedá, nechápu proč se nemůžu o víkendu udržet :((( číst dál

Zdravím kočkyy:))) takže dnešní váha 73,5kg... půlkila dole... mě to pro začátek stačí, hlavně, že to zase jde číst dál

Ahoje bobánci takže na začátek sem hodím dvě fotky...vlastně tři, ale tu jednu jste už mohli vidět v jiném článku... Předem se omlouvám za kvalitu, fotila jsem to teď, takže skoro po tmě a u lepšího zrcadla jsem neměla dost soukromí Jo jinak ta úvodní fotka je čistě a pouze motivační  jen aby si někdo něco špatně nemyslel...  číst dál

Ahojte kočky omlouvám se, ale neměla jsem teď vůbec čas... ale to se mění,teď už ho mám No jinak bych měla být naštvaná...hodně naštvaná... za svoje chování a přejídání o velikonocích... ale..... nejsem na sebe naštvaná možná trošku, ale nebudu se litovat a radši do toho půjdu znovu... a třeba naposledy! Jsem ráda za nové kamarádky Juicy a Tappajku... i jejich články mi dodaly znovu tu motivaci, kterou potřebuji :o) číst dál

Ahoj holky... musím říct, že jsem po víkendu zklamaná, protože jsem se neudržela a jedla jsem celkem víc, než jsem měla. Taky se to odrazilo na váze - 74kg  Ale to neznamená, že to vzdávám, dám si lehčí detox a kila půjdou dolů!!  Jen tak mě něco nezarazí... :) Achjo, to jsou ty víkendy s přítelem, kdy on jí co se mu zachce a já se neudržím a dám si taky... přitom v týdnu mi to hubnutí tak jde.. když chodím do práce mám svůj režim... musím ho prostě dodržovat i o víkendech!! protože jen tudy vede cesta... a tento týden se dám na cvičení s Jillian... musím pořádně zapojit i pohyb!  tak vzhůr... číst dál

Ještě něco... v neděli večer sem přidám fotky své postavy, ať můžu porovnávat změny číst dál

Ahoj bobci  :o) Dneska to celkem šlo, v práci to uteklo. Poslední dobou nemám tolik práce jako dřív a tak se stane, že jen sedím, čumím do blba nebo počítám každou minutu do konce   číst dál

Zdravím slečny na začátek řeknu něco málo o sobě... číst dál