Ahoj kočky :o) dlouho jsem tu nebyla...tak se omlouvám!!
S váhou jsem na tom pořád stejně... žádná změna, ale měla jsem teď těžší období, tak jsem jedla víc než jsem měla... Bylo mi to prostě jedno, stres dělá svoje
ještě z toho nejsem úplně venku, ale v hubnutí pokračuju dál... Aktuální váha 74kg... vážila jsem se teď večer, to není dobrý, ale budeme brát těch 74kg rovných...
Dnešní jídelníček...
- ráno slunečnicová kostka, sklenička lednové kávy
- na oběd bramborová kaše a 2 kousky kuřecího masa smažené v těstíčku (rarášci) ..snědla jsem toho fakt málo, neměla jsem chuť
- na večeři toust se sýrem zapečený
Dneska to je všechno.... zítra se zase ozvu... :)
Akorá to budu mít teď asi těžší, protože se mi nějak ztratila chuť k jídlu... takže nevím jestli dodržím pravidelné dávky... No jo... hold každodenní život je zkurveně tvrdý!!
Uvidíme... každopádně kila musí dolů!!!!
Pa,Scarllet.
2024 ©