Čáááu kočky!!:) dnešek mi docela utekl, ale byl to vopruz v práci... a zítra bude taky
ale rozhodla jsem se začít chodit pravidelně do posilky... klidně tam budu chodit každej den
chci mít pořádně vypracovanou postavu!!
Budu tam na sobě makat, zaměřím se na každej sval na svým těle
chodila jsem tam dřív, ale víc jak rok jsem tam nevkročila. Budu si dávat 10minut na rozehřátí na kole a potom půjdu posilovat a nakonec si dám opět kolo alespoň 15minut...
Už se těším, musím jen někoho sehnat, kdo půjde semnou
No, rozhodla jsem se pořádně do toho opřít!! Ať to prostě šlape...
Hezký večer přejuuu :)
Ale mám super kámošky v Brně a v Boskovicích 
hodně mi to pomáhá...!! Podle mě fitkem nikdo nic nezkazí
2024 ©